以下是平衡训练的基本原则，不包括()。 A．从静态平衡到自动动态平衡 B．从

tikufree2020-05-20 37

问题以下是平衡训练的基本原则，不包括()。A．从静态平衡到自动动态平衡B．从自动动态平衡到他动动态平衡C．逐步缩减人体支撑面积D．逐步减低人体重心E．在保持稳定性的前提下逐步增加头颈和躯干运动

选项

答案D

解析人体的重心越高，其稳定性就越差；因此平衡训练是从易到难，相对于重心来说，是从低到高的发展才是逐渐增加难度。

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