有氧运动即为耐力运动,如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。(  )

tikufree2019-12-17  18

问题 有氧运动即为耐力运动,如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。(  )

选项

答案

解析举重不是有氧运动,它运动量大,需爆发力,很难反复持续。
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