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  3. 埃利斯等人认为合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标包括（　　）。

埃利斯等人认为合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标包括（　　）。

昕玥2019-12-17  20
问题 埃利斯等人认为合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标包括（　　）。
选项 A.自我关怀B.自我指导C.自我开放D.自我接受
答案ABD
解析合理情绪疗法的主要目标就是减低求助者各种不良的情绪体验，使他们在治疗结束后能带着最少的焦虑、抑郁和敌意去生活，进而帮助他拥有一个较现实、较理性、较宽容的人生哲学。艾利斯等人认为合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标包括：①自我关怀；②自我指导；③宽容；④接受不确定性；⑤变通性；⑥参与；⑦敢于尝试；⑧自我接受。
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