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埃利斯等人认为合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标包括( )。
埃利斯等人认为合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标包括( )。
昕玥
2019-12-17
43
问题
埃利斯等人认为合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标包括( )。
选项
A.自我关怀B.自我指导C.自我开放D.自我接受
答案
ABD
解析
合理情绪疗法的主要目标就是减低求助者各种不良的情绪体验,使他们在治疗结束后能带着最少的焦虑、抑郁和敌意去生活,进而帮助他拥有一个较现实、较理性、较宽容的人生哲学。艾利斯等人认为合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标包括:①自我关怀;②自我指导;③宽容;④接受不确定性;⑤变通性;⑥参与;⑦敢于尝试;⑧自我接受。
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