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  3. 卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（　　）

卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（　　）

Freeti2019-12-17  57
问题 卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（　　）
选项 A.斜方肌、三角肌B.腹直肌、腰大肌C.菱形肌、髂腰肌D.胸大肌、肱三头肌
答案D
解析卧推杠铃主要发展肩胛骨前伸、肩关节屈和肘关节伸各肌群的力量。即前锯肌、胸大肌、肱三头肌(近固定)等肌肉的力量。
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