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一般资料:求助者,女性,18岁,高三学生。 案例介绍:求助者是重点中学学生,学习成绩优异,以考上北大、清华为目标,学习非常刻苦。感觉高考压力非常大,从高...
一般资料:求助者,女性,18岁,高三学生。 案例介绍:求助者是重点中学学生,学习成绩优异,以考上北大、清华为目标,学习非常刻苦。感觉高考压力非常大,从高...
admin
2020-12-24
44
问题
一般资料:求助者,女性,18岁,高三学生。
案例介绍:求助者是重点中学学生,学习成绩优异,以考上北大、清华为目标,学习非常刻苦。感觉高考压力非常大,从高三下学期开始,规定自己每天只睡五个小时,一个多月以来,开始变得僬悴,脸色苍白,头晕,注意力不集中,记忆力下降,学习成绩也受到影响。求助者为此非常着急,经常睡不着。老师、家长建议调整心态、改善睡眠,求助者试图改变,但无明显效果。经老师建议,主动前来咨询。
心理咨询师观察了解到的情况:求助者从小做事追求完美,争强好胜,不达目的不罢休,靠自己的努力考上重点高中,前两年学习成绩一直排在年级前十名以内。
心理咨询师与求助者共同商定的咨询目标是:①改善焦虑情绪,争取SAS测验标准分减至30分;②从不能正常学习到能够正常学习;③睡眠时间从目前每晚5小时增加到每晚7小时。
该案例中第三个咨询目标的特征是( )。
选项
A.具体的
B.可评估的
C.量化的
D.心理学的
答案
ABC
解析
案例中,第三个咨询目标“睡眠时伺从目前每晚5小时增加到每晚7小时”的特征是具体的、量化的、可评估的。
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