在马拉松跑后期，机体对能源物质的利用状况（）。A.糖类低于脂肪 B.完全依靠蛋白质 C.糖类高于脂肪 D.主要依靠蛋白质

admin2020-12-24 37

问题在马拉松跑后期，机体对能源物质的利用状况（）。

选项 A.糖类低于脂肪
B.完全依靠蛋白质
C.糖类高于脂肪
D.主要依靠蛋白质

答案A

解析糖是机体最主要、来源最经济、供能又快速的能源物质，机体正常情况下有60%的热能由糖来提供，运动时糖供能的比例更大、更重要。脂肪是长时间肌肉运动的重要能源。蛋白质是构成细胞结构的主要原料，蛋白质代谢是以氨基酸代谢为基础，在肌肉活动中的供能作用一般不占重要地位。因此，在马拉松后期，脂肪的利用高于糖类，是马拉松后期的主要供能物质。故答案选A。

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