2. 职称考试
  3. 请认真阅读下列材料，并按要求作答。动作方法(以向左侧手翻为例)：两臂侧平举，上体稍向右倾，左腿侧举，随即向左倒体， 左脚落地屈膝、蹬地，右腿向侧上摆，同...

请认真阅读下列材料，并按要求作答。动作方法(以向左侧手翻为例)：两臂侧平举，上体稍向右倾，左腿侧举，随即向左倒体， 左脚落地屈膝、蹬地，右腿向侧上摆，同...

admin2020-12-24  30
问题 请认真阅读下列材料，并按要求作答。

动作方法(以向左侧手翻为例)：两臂侧平举，上体稍向右倾，左腿侧举，随即向左倒体，
左脚落地屈膝、蹬地，右腿向侧上摆，同时左脚蹬地，接着左、右手依次在左前方撑地，经分腿倒立过程，两手顺势依次推离垫子，两脚依次着地(着地点尽可能成一条直线)成开立，并腿直立。
请根据上述材料完成下列任务：
(1)简要说明“侧手翻”的教学重点、难点。
(2)如指导水平三的学生练习试拟定教学目标。
(3)依据拟定的教学目标，设计技术教学环节的步骤并说明理由。
选项
答案
解析(1)教学重点、难点 教学重点:蹬地、摆腿，两手依次撑地，两腿依次落地。 教学难点:直臂、顶肩，经分腿倒立过程。 (2)教学目标 知识与技能目标:能够说出所学动作的名称，掌握技巧练习中保护与帮助的方法，知道在安全的场地练习技巧动作。 过程与方法目标:通过辅助动作练习，能够掌握侧于翻的技术动作，发展力量、速度、灵敏等身体素质，提高身体协调性。 情感态度与价值观目标:培养主体参与意识、自主学习能力，在学练结合中体会成功的喜悦；养成顽强、果敢、勇于挑战的心理品质。 (3)技术教学环节 一、动作图片导入 教师出示标准侧手翻挂图，结合翻跟头的游戏，引导学生了解侧手翻的技术动作。 【设计意图】 通过图片导入，使学生直观地了解本节课的学习内容，激发学生学习侧手翻的积极性。 二、讲解示范 ①教师讲解侧手翻动作委领及保护方法:以向左侧手翻为例，身体充分伸展，经分腿手倒立，手脚落地成一条直线。直臂、直腿、紧腰、绷脚尖，左右手、脚撑推(蹬)地面，依次摆腿，推(手)蹬(地)要加力。 保护与帮助方法:保护与帮助者站在练习者后方，左手在上、两臂交叉扶腰帮助练习者翻转；保护与帮助者站在练习者后方，左手抱其腰，右手托其肩，帮助练习者完成动作。 ②教师示范，引导学生观察直臂支撑，依次轮转，收腹立腰，提示学生仔细观察两手撑垫的位直和距离。学生归纳动作要点，教师总结动作要点，并进行补充。 组织教学：“双轨”队形，教师进行侧面示范。 三、课堂练习 ①做有人扶持或靠墙的大分腿倒立练习。(两人一纽，相互帮助) ②在同伴的帮助下做有人扶持的分腿手倒立，翻转成分腿站立练习。(两人一组) ③在同伴或教师的帮助下做完整侧手翻技术练习。(两人一组) ④独自完成侧手翻技术动作。(两路纵队，行进间练习) 四、展示学练成果，学生闯进行互相点评，最后教师进行点坪，并提出优化建议。 【设计意图】 讲解配合示范，让学生建立正确的动作表象，便于接下来的教学与练习。教师讲解保护与帮助的方法，可以帮助学生树立安全意识，纠正动作错误。教师在课堂练习中遵循循序渐进原则，便于学生接受与掌握。分组练习加强了学生之间的交流与帮助，促进合作意识的形成。展示学练成果，可以培养学生勇于挑战、敢于表现自我的优秀品质。学生在评价他人的同时可以意识到自己动作的不足，在练习过程中不断地改进自己的动作。 五、进阶挑战游戏 学生分纽进行进阶挑战，要求完成侧手翻动作要连贯流畅且动作优美。每个小组依据自己组员的能力自由进行挑战练习；按照进阶挑战标准进行展示，从最高难度开始。挑战结束后学生点评展示者动作的优点与缺点，最后由教师提出优化建议。 【设计意图】 采用游戏的方式进行教学，能有效提高学生参与运动的乐趣，让学生在玩中学，学中练，使学生在游戏中掌握运动知识，从而提高练习质量。
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