来访者见到某个同学就紧张，但又不知道原因，咨询师让他记录下每次紧张前的想法，这么

天天题库2020-05-20 37

问题来访者见到某个同学就紧张，但又不知道原因，咨询师让他记录下每次紧张前的想法，这么做是帮助来访者A．便于情境模拟B．分辨当时的情绪C．提醒自己不要紧张D．识别自动性想法E．识别问题的最根本原因

选项

答案D

解析

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