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财务会计
完成RET自助表实际上是求助者( )。单选
完成RET自助表实际上是求助者( )。单选
Freeti
2019-12-17
64
问题
完成RET自助表实际上是求助者( )。单选
选项
A. 自我完善B. 自己发现什么是合理信念C. 自学概念D. 自己进行ABCDE的工作
答案
D
解析
知识点: 心理咨询技能 /合理情绪疗法 合理自我分析和RET自助表基本上类似,也是要求求助者以报告的形式写出ABCDE项,只不过它不像RET自助表那样有严格规范的步骤。RET自助表是先让求助者写出事件A和结果C;然后从表中列出的十几种常见不合理信念中找到符合自己情况的B,并加以辩驳,并找出可以代替那些B的合理信念,与所得到的新的情绪和行为。
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