首页
财务会计
医药卫生
金融经济
考公考编
外语考试
学历提升
职称考试
建筑工程
IT考试
其他
登录
医药卫生
人们在剧烈的体育运动后,会感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲惫不堪,有的还感到饥渴难耐。
人们在剧烈的体育运动后,会感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲惫不堪,有的还感到饥渴难耐。
昕玥
2019-12-17
33
问题
人们在剧烈的体育运动后,会感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲惫不堪,有的还感到饥渴难耐。 下列关于剧烈运动后的行为说法正确的是( )。
选项
A.剧烈运动后应多吃鱼、肉、蛋等B.剧烈运动后应该立即洗热水澡来缓解疲劳C.剧烈运动后要立即补充大量饮水D.剧烈运动后应多食用牛奶、豆制品、蔬菜水果等
答案
D
解析
人在体育锻炼后,感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,在分解过程中,产生乳酸、磷酸等酸性物质。这些酸性物质刺激人体组织器官使人感到肌肉、关节酸账和精神疲乏。此时应多食用牛奶、豆制品、蔬菜水果等 碱性食物,中和体内的酸性成分,缓解疲劳。鱼、肉、蛋、糖等是酸性食物。所以D项正确,A 项错误。B项,运动后身体尚未恢复正常状态,不宜立即洗澡,尤其是洗热水澡。C项,剧烈运动后,体内盐分随大量的汗液排出体外,饮水过多会使血液的渗透压降低,破坏体内水盐代谢平衡,影响人体正常生理功能。故本题选D。
转载请注明原文地址:https://ti.zuoweng.com/ti/xVzNKKKQ
相关试题推荐
英国新经济基金会对世界178个国家的调查表明,新兴国家如中国,人们的幸福感反而要
提起意大利,人们立即会联想到这里曾是文艺复兴的诞生地。米开朗基罗、波提切利和十五
从指纹、掌纹、静脉、虹膜、视网膜,面孔等这些基本上刻录在人类遗传中的信息,到人们
尽管社会上呼吁禁止过度包装,但一项调查结果显示,人们在中秋节买月饼时,很多消者对
外语或第二语言教学,正在走出“就语言教学语言”的局限境地,而把构成人们语言交际能
下列各句中,有语病的一句是: A“可持续发展”已成为全球战略共识,提高人们保护
宗教信仰是个人的自由,但近年来,在我国有些地方,少数人利用人们对宗教的虔诚大搞封
世界观、人生观是人们对整个世界和人生的根本观点。人生观是世界观的重要组成部分,是
在原始社会,当社会生产力还十分低下,人们的劳动所得除了维持人们自身的生存和繁衍外
依托于信息技术革命的网络社会改变了人们传统的空间和时间感受。空间和时间都不再是固
随机试题
根据分部组合计价原理,单位工程可依据( )等的不同分解为分部工程。 A、结构部
下列理财顾问服务所不能提供的功能是( )。
下列选项中,不是少阴寒化证辨证依据的是 A.畏寒欲寐B.下利清谷 C.四肢
储蓄存款指自然人在银行开立账户存入资金或资产,由银行出具存款凭证,记载一定期限、利率并按期给付利息的存款。开展储蓄业务遵循“存款自愿、取款自由、存款有息、...
[完型填空] Fruitisgoodforpeople.Manypeopleeatsome(1)everyday....
患者,女性,20岁,行吸宫术。护士对其进行了健康教育。如果患者说出下列哪项术后注意事项,说明健康教育是有效的A.有腹痛或出血多者,应随时就诊B.阴道灌洗每天2
正确的追求,促使人们在不甘平庸,开拓发展的同时,不断为自己寻找新的定位,以创新的意识,在他人习以为常的地方,发现新生的事物;在他人熟视无睹的时候,提出独特...
扁桃体和喉部手术,术前用阿托品主要是为了A:使局部平滑肌松弛B:解除平滑肌痉挛,止痛C:抗休克D:减少腺体分泌E:预防急性感染
1980年,创业时的H公司,只生产风扇,需要的是当机立断的决策机制。当时采用直线式管理简 单直接、环节清晰。几年后H公司已经变成了集团,直线式管理的弊端...
下列项目中,属于境外经营或视同境外经营的有( )。A.企业在境外的分支机构B.采用相同于企业记账本位币的,在境内的子公司C.采用不同于企业记账本位币的,在