下列运动项目中，属于无氧运动的是 A．散步 B．健身操 C．举重 D．慢

Freeti2020-05-20 22

问题下列运动项目中，属于无氧运动的是A．散步B．健身操C．举重D．慢跑E．骑自行车

选项

答案C

解析当我们从事的运动非常剧烈，或者是急速爆发的，例如举重、百米冲刺、摔跤等，此时机体在瞬间需要大量的能量，而在正常情况下，有氧代谢是不能满足身体此时的需求的，于是糖就进行无氧代谢，以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。

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