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金融经济
由于人体对不同强度身体活动的生理反应及相关的健康效应不同,通常需要衡量和区分身体
由于人体对不同强度身体活动的生理反应及相关的健康效应不同,通常需要衡量和区分身体
tikufree
2019-12-17
65
问题
由于人体对不同强度身体活动的生理反应及相关的健康效应不同,通常需要衡量和区分身体活动的强度;而依据绝对强度指标,即代谢当量水平,身体活动可以分为()等。
选项
A.≥6METs为高强度活动B.3~5.9METs为中等强度活动C.1.6-2.9METs为低强度活动D.1.0-1.5METs为静态行为活动E.0-1.5METs为静态行为活动
答案
ABCD
解析
依据绝对强度指标,即代谢当量水平,身体活动可以分为:≥6METs为高强度活动;3~5.9METs为中等强度活动;1.6-2.9METs为低强度活动;1.0-1.5METs为静态行为活动。(注:之前的分类是将≤3.0METs的统称为低强度,近年来有关证据已将两者区分。)其中静态行为活动是指代谢当量为1.0-1.5METs并且为坐、躺姿势阅读、看电视、或使用手机、电脑等电子产品的活动。
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