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合理情绪疗法的ABCDE理论中,D指的是()。单选
合理情绪疗法的ABCDE理论中,D指的是()。单选
Freeti
2019-12-17
22
问题
合理情绪疗法的ABCDE理论中,D指的是()。单选
选项
A.对事件的看法、解释及评价B.个体的情绪反应及行为结果C.与不合理信念进行辩论D.咨询的效果
答案
C
解析
RET自助表是先让求助者写出事件A和结果C;然后从表中列出的十几种常见不合理信念中找出符合自己情况的B,或写出表中未列出的其他不合理信念;要求求助者对B逐一进行分析,并找出可以代替那些B的合理信念,填在相应的栏目中;最后一项,求助者要填写出他所得到的新的情绪和行为。完成RET自助表实际上就是一个求助者自己进行ABCDE工作的过程。D:对B的驳斥,E:新观念。
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