简述运动训练的基本原则。

Freeti2019-12-17  12

问题 简述运动训练的基本原则。

选项

答案

解析运动训练的基本原则包括:(1)竞技需要原则;(2)动机激励原则;(3)有效控制原则;(4)系统训练原则;(5)周期安排原则;(6)适宜负荷原则;(7)区别对待原则;(8)直观教练原则;(9)适时恢复原则。
转载请注明原文地址:https://ti.zuoweng.com/ti/zo3lKKKQ