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围绝经期综合征患者健康的生活方式为( )A:坚持少食动物脂肪 B:多食用高脂肪类食物 C:多吃蔬菜水果 D:增加盐的摄取量 E:避免饮食无节
围绝经期综合征患者健康的生活方式为( )A:坚持少食动物脂肪 B:多食用高脂肪类食物 C:多吃蔬菜水果 D:增加盐的摄取量 E:避免饮食无节
admin
2020-12-24
52
问题
围绝经期综合征患者健康的生活方式为( )
选项
A:坚持少食动物脂肪
B:多食用高脂肪类食物
C:多吃蔬菜水果
D:增加盐的摄取量
E:避免饮食无节
答案
ACE
解析
围绝经期综合征患者教育 (1)加强心理治疗,鼓励患者。 (2)保持生活规律化,坚持少食动物脂肪,多吃蔬菜水果,避免饮食无节。 (3)预防骨质疏松,围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼,增加日晒时间,摄入足量蛋白质和含钙食物。 (4)坚持运动,防止肌肉、组织、关节“废用性萎缩”。 (5)不断学习和思考,积极参加社会活动,充实生活内容,精神上有所寄托。善于克制情绪,保持心情舒畅。 (6)吸烟会使女性绝经年龄提前,建议戒烟。 (7)MHT对延缓皮肤老化有益处,并且不增加体重。 (8)在专科医师的指导下选择药物治疗方案。
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