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金融经济
培养正气,提高抗病能力的方法有
培养正气,提高抗病能力的方法有
题库总管
2019-12-17
21
问题
培养正气,提高抗病能力的方法有
选项
A.精神调养B.早期诊治C.锻炼身体D.控制传染E.人工免疫
答案
ACE
解析
培养正气,提高抗病能力(1) 重视精神调养。 人的情志活动与身体健康密切相关。 心情舒畅, 精神愉快,则气机调畅,气血和平,脏腑功能旺盛,抗病能力增强,对预防疾病的发生有积极的意义。因此,重视精神调养,是养生防病的一个重要方面。(2)加强身体锻炼。锻炼形体可以促进气血流畅,使人体肌肉筋骨强健,脏腑功能旺盛,并可借形动以济神静,从而使身体健康,益寿延年,同时也能预防疾病。(3)注意生活起居。遵循顺应自然四时变化规律的根本,倡导衣着饮食调配,起居有常,动静合宜等,以协调阴阳之气的变化,从而预防疾病的发生。(4)人工免疫。服用某些中药,或者接种疫苗等,都可提高人体抗邪能力,预防疾病的发生,也是未病先防的一项重要措施,尤其在预防疫病流行方面更有意义。
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