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金融经济
为了改善睡眠质量,老年入睡前应做到
为了改善睡眠质量,老年入睡前应做到
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2019-12-17
63
问题
为了改善睡眠质量,老年入睡前应做到
选项
A:加餐B:多饮水C:加强体育活动D:阅读兴奋书籍E:用温水泡脚
答案
E
解析
用温水泡脚可以促进睡眠,加餐可加重消化负担,多饮水增加起夜次数,影响睡眠。
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