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根据材料,创设问题情境或体验情境,并写出主教材教学过程。学情:某中学八年级(1)班,学生40名,该班文化课和体育课成绩总体较好教学内容:耐久跑,本单元共6...
根据材料,创设问题情境或体验情境,并写出主教材教学过程。学情:某中学八年级(1)班,学生40名,该班文化课和体育课成绩总体较好教学内容:耐久跑,本单元共6...
admin
2020-12-24
58
问题
根据材料,创设问题情境或体验情境,并写出主教材教学过程。学情:某中学八年级(1)班,学生40名,该班文化课和体育课成绩总体较好教学内容:耐久跑,本单元共6次课,本次课为第2节课教学目标:通过情景教学,体会耐久跑的呼吸节奏,85%以上学生能找到合理的呼吸节奏,了解发展耐力素质的方法,并能在学练过程中一会到运动的乐趣,表现出适宜的自信心。场地:校园内,400米环形运动场。设计要求:(1)创设的情景要有主题。(2)创设情景应以完成教学目标为出发点,并结合该班学生的心理特点。(3)利用提供的场地(可自行加入相应的器材)设计课的基本部分的教学流程。
选项
答案
解析
耐久跑——途中跑技术1.课堂导入师:曾经的希波战争,雅典人获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯,一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。当他精疲力竭地跑完42.195公里,跑到雅典城邦时高喊:“欢呼吧,我们胜利了!”说完,就倒在地上死了。为了纪念这一事件,第一届奥运会设置了马拉松这一项目。同学们,他是怎样坚持跑完全程的呢?生:长久的锻炼。生:坚持不懈。生:身体素质好。……师:同学们说的都很对,那么大家是不是也做好了像他一样坚持不懈,克服困难的准备了呢?让我们大喊三声,为我们自己助威加油,克服一切困难完成我们今天的中长跑课程。2.途中跑教学(1)图片展示中长跑中长跑途中跑技术(2)讲解耐久跑途中跑要领上体正直稍前倾,自然放松,两手半握拳,肘关节保持90度角,以肩关节为轴前后自然摆动。支撑腿髋、膝、踝充分蹬伸,最后以脚趾蹬离地面;前摆时以大腿带动小腿并随髋进行摆动。呼吸有节奏有深度,通常采用两步一呼两步一吸。(3)摆臂与呼吸结合练习内容:原地摆臂练习,与呼吸结合。每两次摆臂后进行一次呼气或吸气。持续时间3分钟,连续进行1次。组织要求:练习队形进行摆臂。同时严格按照要求与教师口令提示进行呼吸与摆臂结合。提高摆臂动作质量与放松能力。易犯错误与纠正方法:呼吸时跟随动作每一次摆臂进行一次吸气或呼气。教师可用一张面巾纸,置于练习者面前,看面巾纸的摆动次数,若每两次摆臂面巾纸浮动一次则呼吸与摆臂结合正确。若出现两次浮动,则证明呼吸方式错误应进行深呼吸或进行一次呼气。(3)原地跑动与呼吸结合练习组织要求:同练习(2)进行组织,慢跑时严格按照教师口令进行呼吸与跑动结合。练习1次持续时间3分钟。(4)走跑交替练习组织方式:由每组排头带领,根据教师相反口令改变进行走或慢跑。教师喊走,由排头带领进行慢跑。教师喊跑,由排头带领进行快速走动。持续时间4分钟,共1次。(5)同伴跑练习组织方式:2-3人一组,节奏速度保持一致,并互相帮助,如速度快的学生注意照顾跑的慢的学生,每一组由组员轮流下达呼吸口令提示按照要求进行呼吸与跑动配合。要求:提高团队意识,努力完成任务,提高意志品质。(6)“8”字跑比赛组织:共4组,每组由排头带领进行8字跑,在跑动中每组设计口号,并呼出口号。用以改变提示方式。同时提高振奋程度,提高兴奋性。口令洪亮,与动作配合较好,精神面貌振奋,团队协作表现良好组为优秀。(7)讲解
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