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医药卫生
下列食物中,可促进铁吸收的食物有A.肉类 B.脂肪 C.牛奶 D.钙剂 E.氨基酸
下列食物中,可促进铁吸收的食物有A.肉类 B.脂肪 C.牛奶 D.钙剂 E.氨基酸
admin
2020-12-24
43
问题
下列食物中,可促进铁吸收的食物有
选项
A.肉类
B.脂肪
C.牛奶
D.钙剂
E.氨基酸
答案
ABE
解析
本题考查促进铁吸收的食物。肉类、果糖、氨基酸、脂肪、维生素C可促进铁剂吸收;牛奶、蛋类、钙剂、磷酸盐、草酸盐等可抑制铁剂吸收(减少40%?50%);茶和咖啡中的 鞣质与铁形成不可吸收的盐。
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