体育课中，生理负荷高峰出现在哪一时段较为适宜( ) A．准备部分的后期

Loveyou2019-12-17 53

问题体育课中，生理负荷高峰出现在哪一时段较为适宜( )A．准备部分的后期 B．基本部分的中期偏后C．准备部分的前期 D．基本部分的中期偏前

选项

答案B

解析按一次体育课的结构来看，生理负荷量的高峰，应控制在基本部分的中期偏后为宜；准备部分的生理负荷量不宜太大，以免体力消耗过多；结束部分的生理负荷量应明显下降。

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