某公司副总,刘某,男,50岁,身高170Cm,体重89kg,血压135/88mmHg,空腹血糖6.8mmol/L,平时应酬较多经常喝酒,饮食喜咸喜甜,工作...

admin2020-12-24 67

问题某公司副总,刘某,男,50岁,身高170Cm,体重89kg,血压135/88mmHg,空腹血糖6.8mmol/L,平时应酬较多经常喝酒,饮食喜咸喜甜,工作压力大,体力活动少。其父有糖尿病和高血压病史。因近期加班后偶尔出现胸闷,前来健康管理中心咨询
第4问为刘先生制定健康管理计划,生活方式指导中不包括( )

选项 A剧烈运动
B少盐少糖少油饮食
C定期体检
D限制饮酒
E积极乐观

答案A

解析生活指导方式：一、1.食物多样化，谷类为主2.吃动平衡，健康体重3.多吃水果、奶类、大豆4.适量吃鱼、禽蛋、瘦肉；5.少盐少油，控糖限酒6.杜绝浪费，新兴时尚。二、身体活动指导（1）身体活动量的测量方法：身体活动量反映身体所承受的体力负荷剂量：1.心率2.代谢当量3.自我感知运动强度

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2014年8月，民航总局对旅客携带的充电宝额定能量超过100Wh(瓦特小时），但不超过（）的需经航空公司批准后方可携带。A.160WhB.180WhC.20

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