按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理、生理活动，以降低机体唤醒水平

问题按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理、生理活动，以降低机体唤醒水平，调整因紧张刺激而紊乱的功能，这种疗法称( )

选项 A.系统脱敏法B.厌恶疗法C.放松训练法D.条件操作法E.模仿疗法

答案C

解析

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