运动训练的目标强度称为靶强度，常用的计算方法是 A．疲劳法 B．靶心率法

天天题库2020-05-20 42

问题运动训练的目标强度称为靶强度，常用的计算方法是A．疲劳法B．靶心率法C．潮气量法D．代谢当量(METs)法E．用力记分(RPE)法

选项

答案D

解析运动训练的目标强度称为靶强度，常用计算方法包括代谢当量(METs)法、主观用力记分(RPE)法、心率法。

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