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金融经济
训练单块肌肉控制能力宜采用 A.大阻力 B.超常负荷 C.促进易化 D.
训练单块肌肉控制能力宜采用 A.大阻力 B.超常负荷 C.促进易化 D.
shuhaiku
2020-05-20
35
问题
训练单块肌肉控制能力宜采用A.大阻力B.超常负荷C.促进易化D.训练间隔宜长、小负荷E.训练至过度疲劳
选项
答案
D
解析
过度用力总会引起动作的不协调,只有在负荷很小的条件下,才有可能使活动仅限于单块肌肉。
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