首页
财务会计
医药卫生
金融经济
考公考编
外语考试
学历提升
职称考试
建筑工程
IT考试
其他
登录
财务会计
试述低胆固醇膳食的特点、适用对象、膳食原则以及食物选择。
试述低胆固醇膳食的特点、适用对象、膳食原则以及食物选择。
Loveyou
2019-12-17
36
问题
试述低胆固醇膳食的特点、适用对象、膳食原则以及食物选择。
选项
答案
解析
(1)低胆固醇膳食的特点:在低脂膳食的前提下,控制每日膳食中的胆固醇含量在300mg以下,饱和脂肪酸占总能量的10%以下。(2)低胆固醇膳食的适用对象:高血压、冠心病、胆结石、高脂血症。(3)低胆固醇膳食的膳食原则: ①控制总能量的摄入,使其体重控制在适宜范围内; ②控制脂肪总量,在低脂肪膳食的基础上,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入; ③烹调用油,多选用茶油、橄榄油等单不饱和脂肪酸含量丰富的油脂,有助于调整血脂; ④多用香菇、木耳、海带、豆制品、橄榄菜等有助于调节血脂的食物; ⑤适当增加膳食纤维的含量,有利于降低血胆固醇。(4)低胆固醇膳食的食物选择: ①可用的食物:各种谷类、低脂奶、去脂的禽肉、瘦肉、鱼、虾、兔子肉、蛋白、水果、豆制品、各种绿叶蔬菜;②限用的食物:油条、油饼、油酥点心、全脂奶、猪肉、牛羊肉、肥禽。禁用蟹黄、脑、肝、肾等动物内脏、鱿鱼、乌贼鱼等胆固醇高的食物。
转载请注明原文地址:https://ti.zuoweng.com/ti/IDUlKKKQ
相关试题推荐
阴虚血燥所致闭经的临床特点是
肝气郁结型经行乳房胀痛的治疗原则是
肝火致经行头痛的临床特点是
肾气亏损型痛经的临床特点是
崩漏的治疗,应本着的原则
寒凝血瘀型痛经的临床特点是
堕胎、小产的治疗原则
滑胎的治疗原则
感染邪毒,产后发热的特点是
佝偻病的基本治疗原则是
随机试题
根据《民法通则》的规定,债权适用()年诉讼时效规定,即自知道或应当知道权利被侵害
以下哪组药物可补脾肺气虚 A.当归、阿胶、白芍 B.太子参、熟地黄、山萸肉
我国历史上第一部有关炮制的专著是 A.《神农本草经》 B.《雷公炮炙论》
从某种程度上说,除了饮食文化、琴棋书画这些传统文化内容,中国今天的文化已不能占领
肾损伤病人绝对卧床时间为()
以下不是股权投资基金参与主体的是()。
在按月等额本息偿还方式下,会导致个人住房贷款月还款额增加的是( )。
埃里克森人格发展理论认为儿童人格发展的每一阶段都有一种冲突和矛盾所决定的发展危机
2012年第三季度全国100个城市的公共就业服务机构市场中,用人单位通过公共就业
下列法律法规中,属于我国刑法渊源的有( )。A.《中华人民共和国刑法》B.《关于惩治骗购外汇、逃汇和非法买卖外汇犯罪的决定》C.《票据法》中关于票据诈