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高血压病患者有氧训练需要避免的是 A.高强度运动 B.大肌群运动 C.动力
高血压病患者有氧训练需要避免的是 A.高强度运动 B.大肌群运动 C.动力
恬恬
2020-05-20
35
问题
高血压病患者有氧训练需要避免的是A.高强度运动B.大肌群运动C.动力性运动D.较长运动时间E.运动时血压监测
选项
答案
A
解析
高血压病患者有氧训练方法上强调中小强度、较长时间、大肌群的动力性运动以及各种放松类活动,运动强度过大对患者无益,所以高血压患者不提倡高强度运动。
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