首页
财务会计
医药卫生
金融经济
考公考编
外语考试
学历提升
职称考试
建筑工程
IT考试
其他
登录
职称考试
简要说明合理情绪疗法。
简要说明合理情绪疗法。
admin
2020-12-24
23
问题
简要说明合理情绪疗法。
选项
答案
解析
(1)理性情绪疗法,又称合理情绪疗法,是20世纪50年代由艾利斯在美国创立,它是认知疗法的一种,因其采用了行为治疗的一些方法,故又被称为认知行为疗法。 (2)艾利斯认为,人的情绪是由他的思想决定的,合理的观念导致健康的情绪,不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。人有许多非理性的观念。人们持有的不合理信念总结起来有三个特征:绝对化的要求、过分概括化和糟糕至极。通过改变不合理信念调整自己的认知,是维护心理健康的重要途径。 (3)艾利斯提出了一个解释人的行为的ABC理论。A表示个体遇到的主要事实、行为、事件。B表示个体对A的信念、观点。C表示事件造成的情绪结果。我们的情绪反应C是由B(我们的信念)直接决定的,可是许多人只注意A与c的关系.而忽略了C是由B造成的。B如果是一个非理性的观念,就会造成负向情绪。若要改善情绪状态,必须驳斥(D)非理性信念B,
转载请注明原文地址:https://ti.zuoweng.com/ti/NWP0KKKQ
相关试题推荐
初一语文课上,李老师正情绪激昂地带领同学们学习毛泽东的《沁园春,雪》,大家都很投入,这时李老师无意发现王明正对着语文课本傻笑,走到他身边才发现他正在偷偷玩...
下列哪项属于21世纪取得的科学成就()A.炎黄一号项目的成功B.器官移植成为常规疗法C.克隆羊“多莉”的诞生D.试管婴儿路易斯-布朗诞生
初一语文课上,李老师正情绪激昂地带领同学们学习毛主席的《沁园春·雪》,大家都很投入,这时李老师无意发现王明正对着语文课本傻笑,走到他身边才发现他正在偷偷玩...
李某为名牌大学的硕士研究生,毕业后分配到某高中任教,他的大部分同学出国或到国内大公司任职。他原想去公司谋职,但未能如愿,无奈进入学校。来校之初,情绪低落,...
由新教师成长为专家教师,会经历一段艰难甚至于痛苦的转折,在这一时期,教师可能出现各种问题,其中包括职业倦怠,如果不能得到很好的化解,可能会出现教师情绪低落...
由新教师成长为专家教师,会经历一段艰难甚至于痛苦的转折,在这一时期,教师可能出现各种问题,其中包括职业倦怠,如果不能得到很好的化解,可能会出现教师情绪低落...
春夏秋冬:四季A.喜怒哀乐:情绪B.赤橙黄绿:颜色C.早中晚:一天D.东南西北:四方
由新教师成长为专家教师,会经历一段艰难甚至于痛苦的转折,在这一时期,教师可能出现各种问题,其中包括职业倦怠,如果不能得到很好的化解,可能会出现教师情绪低落...
由新教师成长为专家教师,会经历一段艰难甚至于痛苦的转折,在这一时期,教师可能出现各种问题,其中包括职业倦怠,如果不能得到很好的化解,可能会出现教师情绪低落...
张小强,男,14岁,七年级学生,聪明、好动、领悟力强、学习成绩不稳定,起伏较大。任性,情绪容易激动,遇到不顺心的事,就大吵大闹,且不计后果,具有攻击性。平...
随机试题
女性,28岁,发热伴牙龈出血三周。查体:贫血貌,脾肋下3cm,胸骨压痛(+),血
Rood神经生理疗法治疗脑卒中偏瘫的重点是 A.加大关节活动范围 B.增强肌
雄黄炮制的最佳方法是 A.干研法 B.球磨法 C.水飞法 D.煅淬水飞法
使用甲苯法测定水分的中药材是()。
关于潜在就业量的说法错误的是。
虚性妇人腹痛与痛经的共同病机是
根据以下材料,回答86-90题 某县盛产黄桃,但是由于没有销路,且水果属于季节
急性心肌梗死与心绞痛的主要鉴别是 A疼痛的部位 B疼痛的性质
热处理是固体废物的一种处理方式,下列哪项固体废物处理方式不属于热处理方法()
下列机电产品必须进行国际招标的是( )。A.外商投资企业投资总额内进口的机电产品B.一次性采购产品合同估算价格120万元人民币C.供产品维修用的零件及