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一般资料：求助者，男性，23岁，设计师。案例介绍：求助者1岁时父母离异，随祖父母

Loveyou2020-05-20  43
问题 一般资料：求助者，男性，23岁，设计师。案例介绍：求助者1岁时父母离异，随祖父母长大。从高中起偏爱语文，不爱学英语和数学。高考时，自己本想报文科，但因母亲坚持报了工科。为不让母亲生气，也没明确反对。大学期间，多门功课不及格，只得肄业。半年前，来到母亲所在城市，现在的工作是母亲帮助找的，虽不喜欢，怕母亲生气，也将就着干了。另外，母亲还一再帮着张罗找女朋友，求助者根本没兴趣。他觉得事事都受母亲控制，但知道母亲也不容易，用心良苦，又怕违背她，伤了她的心。可总觉得别扭，长此下去，就没有一点自己的生活空间了。心情不好，做事更没兴趣，苦闷，希望得到心理咨询师的帮助。请根据以上案例，回答下列问题：1．本案例中，求助者出现了哪些认知上的错误？2．本案例中，最恰当的近期咨询目标是什么？3．该求助者比较内向，若在咨询中出现内向型沉默应如何处理？4．对求助者表达真诚应注意什么？
选项
答案
解析1.(1)"事事都受母亲控制"，属于不合理信念，特征是以偏概全。(2)"长此下去就没有一点自己的生活空间了"，属于不合理信念，特征是糟糕至极。(3)认知偏差：不按母亲要求做，她就会生气。2.最恰当的近期咨询目标有两方面：(1)帮助求助者改变不合理信念和认知偏差。1)将"事事都受母亲控制"改变为"在一些重大问题上受到母亲影响"。2)将"长此下去就没有一点自己的生活空间了"改为"长此下去自己的生活空间变小，要学会表达自己"。3)逐步明确母亲并非一定总会生气。(2)帮助求助者学会自我表达，掌握适当的沟通方式。3.(1)咨询师应以极大的热情和耐心加以引导。(2)多用倾听技巧。(3)多做鼓励性反应。(4)切不可急躁、不耐烦，否则求助者可能会更退缩、更沉默。4.(1)真诚不等于实话实说。(2)真诚不是自我发泄。(3)真诚应实事求是。(4)真诚应适度。(5)真诚还要体现在非语言交流上。(6)真诚应考虑时间因素。
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