2008年5月多项选择题常用的修通技术包括（）。 A.与不合理信念辩论

书海库2019-12-17 22

问题 2008年5月多项选择题常用的修通技术包括（）。A.与不合理信念辩论B.阳性强化C.合理情绪想象技术D.社会学习

选项

答案AC

解析合理情绪疗法分为四个阶段：心理诊断阶段，领悟阶段，修通阶段，再教育阶段。修通阶段常用的方法技术有：①与不合理信念辩论；②合理情绪想象技术；③家庭作业，填写RET自助表和合理自我分析报告RSA，让求助者自己与自己的不合理信念辩论；④其他方法，如自我管理程序、停留于此(stay-in-there)、放松训练、系统脱敏等。

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