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第四次咨询:…………心理咨询师:我们上一次制定了咨询目标和方案,我要运用合理情绪
第四次咨询:…………心理咨询师:我们上一次制定了咨询目标和方案,我要运用合理情绪
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2019-12-17
31
问题
第四次咨询:…………心理咨询师:我们上一次制定了咨询目标和方案,我要运用合理情绪疗法解决您的问题。合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的不是外界发生的事情,而是人们对事件的态度、看法……进而改变情绪,ABCDE 理论是合理情绪疗法的核心理论,其中 A是……B 是……您的问题中,A 是……C 是……多选:根据合理疗法的 ABCDE 理论,本案例中求助者的 C 是( )。
选项
A.胸闷、气短B.与新领导发生冲突C.焦虑、抑郁D.工作效率下降
答案
ACD
解析
A表示诱发事件(Activating events),B表示不合理信念(Beliefs),C表示结果(Consequences),D表示与不合理信念进行辩论(Disputing),E表示效果(Effecting)。本案例中,求助者主要的问题为未能升职(事件),导致手抖,而且胸闷、气短、呼吸发堵、心悸、头晕,面对新领导不自在,且工作效率下降,焦虑、抑郁等(结果)。参见: 三级技能(2015版) 143页 三级技能(2017版) 134页
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