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能够较全面训练肌肉,即对Ⅰ、Ⅱa、Ⅱb型纤维均有刺激的收缩形式为 A.等张收缩
能够较全面训练肌肉,即对Ⅰ、Ⅱa、Ⅱb型纤维均有刺激的收缩形式为 A.等张收缩
书海库
2020-05-20
23
问题
能够较全面训练肌肉,即对Ⅰ、Ⅱa、Ⅱb型纤维均有刺激的收缩形式为A.等张收缩B.等长收缩C.等速收缩D.静力收缩E.以上都不对
选项
答案
C
解析
等速运动时,肌纤维长度发生变化,是一种动力性收缩,类似于等张收缩,但等速运动提供的是顺应性阻力,阻力随肌肉收缩力大小而变化,类似于等长收缩。因此,等速运动兼有等长收缩与等张收缩的特点。
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