等长训练操作注意事项不包括 A．等长训练可改善肌肉耐力，作用较好 B．短暂最

Loveyou2020-05-20 52

问题等长训练操作注意事项不包括A．等长训练可改善肌肉耐力，作用较好B．短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷C．短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，预防血压升高D．多点等长训练适合于关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者E．多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力

选项

答案A

解析等长训练可改善肌肉耐力，但作用较小。

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