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更年期保健内容不包括 A.加强更年期保健知识的宣教 B.合理膳食,适宜的体育
更年期保健内容不包括 A.加强更年期保健知识的宣教 B.合理膳食,适宜的体育
昕玥
2020-05-20
32
问题
更年期保健内容不包括A.加强更年期保健知识的宣教B.合理膳食,适宜的体育锻炼C.监测自身健康状况D.定期注射免疫疫苗E.科学的使用激素补充疗法
选项
答案
D
解析
广泛进行更年期的生理卫生知识宣传教育,使其了解生理变化;运用体操、太极拳等项目,以及集体文体娱乐活动锻炼身体、陶冶情操、调节神经功能,达到增进身心健康的目的。保持日常饮食、睡眠、工作、活动等生活作息的平静而有规律,避免过度紧张和劳累;注意月经的变化和心血管症状,每1~2年定期做妇科检查和必要的全身检查。可以适量地给予雌激素类药物。
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