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一般资料:男,32岁,已婚.部门经理。求助问题:开会发言紧张,伴失眠两个月。案例
一般资料:男,32岁,已婚.部门经理。求助问题:开会发言紧张,伴失眠两个月。案例
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2019-12-17
5
问题
一般资料:男,32岁,已婚.部门经理。求助问题:开会发言紧张,伴失眠两个月。案例介绍:两个月来,求助者出现害怕在每周经理例会上发言(汇报自己一周的工作情况)的症状,每次开会前都会异常紧张,会议开始时不敢看总经理的脸,没有心思听其他人汇报工作。轮到自己发言时心跳加剧、脸红、出汗、腿不停颤抖.有时出现口吃,感到说话异常艰难,只好简单地把自己一周的工作说一说,草草结束。当时心想,总经理一定对他的工作表现不满意,其他人会不会嘲笑他,为自己的紧张反应感到羞耻。为此非常苦恼,情绪低落,食欲下降,并出现失眠。由于紧张症状的存在,求助者经常找借口回避开会,或者在开会时尽量说得简单一点快一点.这样他就不必详细介绍自己的工作情况.以免老总和其他经理发现他工作中的问题。求助者担心如果症状这样发展下去,对自己的事业发展非常不利,可能会失掉这个部门经理的职位。要求进行心理咨询,希望能消除开会发言时的紧张反应。心理咨询师询问他在其他社交场合的表现。求助者认为自己与朋友在一起从不感到紧张,经常谈笑风生,只有在面对总经理和其他部门经理时才会紧张。如对求助者进行行为治疗,在确定其靶目标时应注意()。A.靶行为是经理例会上汇报自己一周的工作情况B.靶目标越具体越好C.靶目标应可测量D.靶目标越大越好
选项
答案
BC
解析
靶目标越具体越好,且应当可能客观测量与分析,如果目标过大,将难以操作。靶目标,即靶行为是指咨询师想要消除或强化的行为,所以不选A。
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