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求助者一般资料:雯雯,女孩,15岁,初三学生。 案例介绍:三个月前在学校操场上
求助者一般资料:雯雯,女孩,15岁,初三学生。 案例介绍:三个月前在学校操场上
恬恬
2019-12-17
16
问题
求助者一般资料:雯雯,女孩,15岁,初三学生。案例介绍:三个月前在学校操场上与一男老师撞到一起,男老师用一种微妙的眼神看她。当时自己就觉得脸火辣辣的烫,心跳也加快了。以后,只要见到异性就心慌,紧张,上课也无法集中注意力,无心上课。再后来发展到不敢与邻居、老师、同学对视。求助者心里很清楚没有什么可以害怕的,但是自己却无法控制自己的情绪。而且现在基本不参加集体活动,与任何人都很疏远,觉得谁都不能理解、信任和帮助自己。现在感到自卑、孤独、情绪低落、不稳定。学习成绩下滑很多,已经无法去上学了。在家里正常,就是很少说话。心理咨询师了解到的情况:求助者自小就胆小,家里有客人的时候自己就呆在自己的屋子里,吃饭也不上桌。朋友较少,很少与人来往。学习优秀。求助者衣着得体,懂礼貌,表情不自然,情绪低落,不敢与心理咨询师目光接触。如果本案例使用贝克的认知治疗方法,具体技术包括( )。
选项
A.识别认知性错误B.真实性验证C.去中心化D.识别自动性思维
答案
ABCD
解析
贝克(1985)提出了五种具体的认知治疗技术:(1)识别自动性思维。(2)识别认知性错误。(3)真实性验证。(4)去中心化。(5)忧郁或焦虑水平的监控。
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