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柔韧性练习至少每周2～3天，（ ）拉伸大肌肉群，静力拉伸保持１0-30秒。
柔韧性练习至少每周2～3天，（ ）拉伸大肌肉群，静力拉伸保持１0-30秒。
shuhaiku
2019-12-17
44
问题
柔韧性练习至少每周2～3天，（ ）拉伸大肌肉群，静力拉伸保持１0-30秒。
选项
A.缓慢B.迅速C.立即D.倾斜
答案
A
解析
柔韧性练习至少每周2～3天，缓慢拉伸大肌肉群，静力拉伸保持10-30秒。
转载请注明原文地址:https://ti.zuoweng.com/ti/aLkEKKKQ
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