柔韧性练习至少每周2~3天,( )拉伸大肌肉群,静力拉伸保持10-30秒。

shuhaiku2019-12-17  21

问题 柔韧性练习至少每周2~3天,(  )拉伸大肌肉群,静力拉伸保持10-30秒。

选项 A.缓慢B.迅速C.立即D.倾斜

答案A

解析柔韧性练习至少每周2~3天,缓慢拉伸大肌肉群,静力拉伸保持10-30秒。
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