不能用以锻炼臀大肌，但能锻炼臀中肌力量的方法是（　　）A.后踢腿 B.侧踢腿 C.仰卧背腿 D.正踢腿

admin2020-12-24 58

问题不能用以锻炼臀大肌，但能锻炼臀中肌力量的方法是（　　）

选项 A.后踢腿
B.侧踢腿
C.仰卧背腿
D.正踢腿

答案B

解析站立侧踢腿，可以发展臀中肌和臀小肌的力量。

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