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耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为( )。 A、占总能量的12%~14% B
耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为( )。 A、占总能量的12%~14% B
书海库
2020-05-20
43
问题
耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为( )。A、占总能量的12%~14%B、占总能量的11%~12%C、占总能量的16%~20%D、占总能量的10%~14%E、占总能量的15%~16%
选项
答案
A
解析
耐力性项目运动员由于总能量消耗很大,体内各种营养成分都有较大消耗,应供给充足的蛋白质,以补充运动时机体的消耗,其供热量应达到总热量的12%~14%。
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