让患者自我放松，减轻焦虑、恐惧，用放松反应代替焦虑反应.通过练习消除恐惧和焦虑的

tikufree2019-12-17 87

问题让患者自我放松，减轻焦虑、恐惧，用放松反应代替焦虑反应.通过练习消除恐惧和焦虑的做法即为()。

选项 A.深入共感法B.系统脱敏法C.行为契约法D.模仿学习法

答案B

解析【知识点】常用的心理辅导方法系统脱敏法能让患者自我放松，减轻焦虑、恐惧，用放松反应代替焦虑反应，通过练习消除焦虑和恐惧。

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