力量训练早期，力量增加的效果是因为 A．肌纤维的肥大 B．肌横截面的增加

Freeti2020-05-20 46

问题力量训练早期，力量增加的效果是因为A．肌纤维的肥大B．肌横截面的增加C．肌容积的增大D．结缔组织的力量增加E．兴奋的运动单位增多和工作更为协调

选项

答案E

解析神经控制是早期力量训练提高肌肉力量的重要原因，表现为提高中枢神经对外周运动单位活动的募集能力、改善运动单位活动的同步化程度和不同肌群活动的协调性等。

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