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下列不属于合理的膳食制度的是 A.早餐安排富含蛋白质的食物 B.学龄前儿童采
下列不属于合理的膳食制度的是 A.早餐安排富含蛋白质的食物 B.学龄前儿童采
恬恬
2020-05-20
18
问题
下列不属于合理的膳食制度的是A.早餐安排富含蛋白质的食物B.学龄前儿童采用四餐制C.婴幼儿晚餐距睡前1.5~2小时D.晚餐安排高脂肪的食物E.儿童每次进餐时间为20~30分钟
选项
答案
D
解析
午餐应适当多吃一些,增加些富含蛋白质和脂肪的食物。晚餐要吃得少,以清淡、容易消化为原则,至少要在就寝2小时前进餐。如果晚餐吃得过多,并且吃进大量含蛋白质和脂肪的食物,不容易消化也影响睡眠。学前儿童应采用四餐制,各餐相隔3~4小时,学生可采用三餐制,各餐间隔4~6小时。
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