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  3. 赵女士,58岁,内蒙人。身高155Cm,体重65公斤,腰围86Cm,血压150/90mmHg,总胆固醇5.5mmo1/L,空腹血糖6.0mmo1/L。现退...

赵女士,58岁,内蒙人。身高155Cm,体重65公斤,腰围86Cm,血压150/90mmHg,总胆固醇5.5mmo1/L,空腹血糖6.0mmo1/L。现退...

admin2020-12-24  17
问题 赵女士,58岁,内蒙人。身高155Cm,体重65公斤,腰围86Cm,血压150/90mmHg,总胆固醇5.5mmo1/L,空腹血糖6.0mmo1/L。现退休在家,平时喜欢喝咸奶茶、打麻将和看电视,很少出门锻炼身体,父母亲均有原发性高血压史。
第4问 对赵女士进行生活方式指导时,最重要的环节是(     )
选项 A保持良好的心态   
B平衡膳食   
C少吃油腻食品   
D多进行有氧运动   
E限制钠盐的摄入
答案E
解析食盐中致血压升高的成分主要是钠、减少食盐量有明显的降压作用但这种作用有个体差异,在某些个体中,减少食盐摄入量获得的降压效不明显,这一点应向高血压患者言明。世界卫生组织(WHO)和我国均建议每人每天的钠盐摄人量为6g以下,高血压患者应尽量达到。6g以下的限制标准,在保证人体目常基本钠离子需要的基础上越低越好。健康成年人一天食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）摄入量不超过6g。
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