首页
财务会计
医药卫生
金融经济
考公考编
外语考试
学历提升
职称考试
建筑工程
IT考试
其他
登录
财务会计
案例九: 一般资料:求助者,男性,42岁,硕士研究生,公司高级管理人员。 案
案例九: 一般资料:求助者,男性,42岁,硕士研究生,公司高级管理人员。 案
Loveyou
2019-12-17
91
问题
案例九:一般资料:求助者,男性,42岁,硕士研究生,公司高级管理人员。案例介绍:求助者经常要乘飞机,但对乘飞机非常害怕,尽量避免乘飞机,严重地影响了工作与生活。为此非常苦恼,主动前来咨询。下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话:心理咨询师:在上次咨询中,咱们已经商定了咨询目标是减轻对乘飞机的害怕,从原来自我感觉的90分左右,减少到20~30分,现在咱们商讨用什么咨询方法吧!求助者:都有什么方法啊?心理咨询师:可以用认知矫正的方法帮助你改变对乘飞机的认知,可以用系统脱敏法帮助你减轻乘飞机的害怕。求助者:改变认知我知道,系统脱敏法是怎么回事啊?心理咨询师:系统脱敏法是帮助你解决焦虑恐惧的一种行为治疗技术。行为主义认为,让一个原本引起强烈焦虑恐惧的刺激,反复在你面前呈现,同时用放松对抗紧张,最终这个刺激将失去引起你焦虑恐惧的作用,你就不会再感到焦虑恐惧了。求助者:那具体怎么做昵?心理咨询师:系统脱敏法的具体步骤是:第一步,我帮助你学会放松:第二步,构建焦虑等级:第三步,给予焦虑刺激;第四步,实施系统脱敏。求助者:好的,我听您的。心理咨询师:第一步先学会放松,系统脱敏法非常强调放松,尤其强调精神放松、面部肌肉放松、四肢肌肉放松以及颈部肌肉的放松。求助者:我明白了,焦虑等级怎么建啊?心理咨询师:构建焦虑等级就是对引起焦虑的刺激归纳整理,如最小的焦虑是0,最大的焦虑是100,通过排序建立焦虑等级表,每一个等级的级差不强求一致,可以由你自行决定,以免产生压力.影响放松。求助者:我懂了,怎么进行系统脱敏啊?心理咨询师:在实际脱敏中,按照从小到大的次序,逐渐脱敏,逐渐用放松代替紧张,不断反复,直到不再恐惧。求助者:我知道了,系统脱敏就是用放松对抗紧张,好像我恨一个人,总想他的好,逐渐就不恨他了。道理我明白了,可我做不到啊。心理咨询师:咱们现在先讨论怎样做,在后面的咨询中我会帮助解决做到或做不到的问题。对焦虑等级之间的级差,理解正确的是( )。单选
选项
A. 跨度尽量小B. 避免等级一致C. 跨度尽量大D. 级差尽量一致
答案
D
解析
知识点: 心理咨询技能 /系统脱敏疗法 理想的焦虑等级构建应当做到各等级之间级差要均匀,每一级刺激因素引起的焦虑,应小到能被全身松弛所拮抗的程度。
转载请注明原文地址:https://ti.zuoweng.com/ti/mCtsKKKQ
相关试题推荐
对学校教育教学、管理工作和教育行政部门的工作提出意见和建议,这属于教师基本权利中
课堂管理最重要的一项活动就是处理课堂中的问题行为。()
课堂管理的目标可以概括为()。
布罗菲和伊伏特逊认为,小学低年级课堂管理的关键是()。
课堂管理就是管纪律。()
虽然男性智力表现比女性智力表现较晚,但是男女智力的总体水平大致相等。()
患者,男性,25岁。1个月来无原因出现下肢出血点和瘀斑,伴牙龈出血,化验Hb12
男性,68岁。间断咳嗽、咳痰、喘息26年,活动后气短7年。3天前受凉后咳嗽气喘加
男性,68岁。间断咳嗽、咳痰、喘息26年,活动后气短7年。3天前受凉后咳嗽气喘加
男性,65岁,肠梗阻术后1周,大便后突然出现胸痛,呼吸困难。体检:心率130次/
随机试题
拥有外币负债的人,为防止将来偿付外币时外汇上升,可采取外汇期货()。
下列行为中,属于车辆购置税应税行为的有()。
W快餐源于欧洲,因企业扩张的需要,目前,W企业总部决定到印度开发自己的连锁经营店
肝硬化肝实质损害的最重要依据是 A血清胆红素增加 B胆固醇降低 C清蛋白减
胺类药物的鉴别方法是 A.与硫酸铜的成盐反应 B.Marquis反应
土石坝下游有渗漏水出逸,在附近设导渗沟,用直角三角形水堰测其明流流量,实测堰上水头为0.3m,按《土石坝安全监测技术规范》(SL60-1994)提供...
我国现存最早的医书《黄帝内经》是()时期编定的。A.春秋B.战国C.西汉D.东汉
基金管理人的职责不包括()。A.基金的募集B.基金资产的投资运作C.为投资者争取最大投资收益D.基金资产保管
下列关于证券公司账户体系的说法,不正确的是()。A.融券专用证券账户用于记录证券公司持有的拟向客户融出的证券和客户归还的证券,不得用于证券买卖B.客户信用交
马齿苋不具有的功效是A.清热解毒B.利尿通淋C.凉血D.利咽消斑E.止血