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  3. 当人的皮肤受到阳光照射时，便会在体内产生（ ）。 A.维生素A B.维生素B C.维生素C D.维生素D

当人的皮肤受到阳光照射时，便会在体内产生（ ）。 A.维生素A B.维生素B C.维生素C D.维生素D

admin2020-12-24  2
问题 当人的皮肤受到阳光照射时，便会在体内产生（ ）。
A.维生素A B.维生素B C.维生素C D.维生素D
选项
答案D
解析维生素D的来源有两个途径，一个是天然食品，含量最高的是鱼肝油，每克可含维生素D100~200国际单位，其他如鸡蛋、黄油、牛奶也含有少量的维生素D。有人计算从饮食中得到的维生素D每天大约为125国际单位（3.125微克）。另一来源是人体内自己合成，在人的皮肤中含有一种物质，称为维生素D，原化学名称为7-脱氢胆固醇，经日光中的紫外线照射后，可以转化成维生素D，也称维生素D3，是人体维生素D的主要来源。如果能够得到充足的阳光，人体每天可以合成维生素D3约200~400国际单位，基本上可以满足人体的生理需要。所以
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