机体最为理想和经济的热能来源是(  )。 A、粮食类食品 B、豆类食品 C

天天题库2020-05-20  18

问题 机体最为理想和经济的热能来源是(  )。A、粮食类食品B、豆类食品C、蛋类食品D、禽畜类食品

选项

答案A

解析人体在生命活动过程中,一切生命活动都需要能量,能量主要来源于食物。动植物性食物中所含的营养素可分为五大类:碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素,加上水则为六大类。粮谷类和薯类食物碳水化合物较多,是膳食能量最经济的来源。
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