2. 职称考试
  3. 一般资料：求助者，男性，24岁，硕士研究生。 求助者自述：我即将研究生毕业，可是屡次求职找不到合适的工作，后来相恋三年的女朋友又提出分手。我真是倒霉透了...

一般资料：求助者，男性，24岁，硕士研究生。 求助者自述：我即将研究生毕业，可是屡次求职找不到合适的工作，后来相恋三年的女朋友又提出分手。我真是倒霉透了...

admin2020-12-24  28
问题 一般资料：求助者，男性，24岁，硕士研究生。
求助者自述：我即将研究生毕业，可是屡次求职找不到合适的工作，后来相恋三年的女朋友又提出分手。我真是倒霉透了，内心非常痛苦。研究生是国家的人才，一定能找到待遇丰厚、专业对口的理想工作，可为什么我却不能如愿？我为她付出了很多，对她那么好，为
什么就换不来她的真心？很多老师同学劝我，失恋是很正常的事，将来说不定能找到比她更好的。工作可以慢慢找，期望不要太高。其实，我也明白这个道理，可总是难以从痛苦中走出来。最近，白天想出去找工作，可是总打不起精神，想睡觉。晚上觉得自己很累了，可是脑海里又常会出现女友的笑貌，怎么也睡不着。为此，经常心慌、心悸、胸口闷。
心理咨询师观察了解到的情况：求助者衣着整洁，仪表端庄，性格温和，南方人，家境很好，家庭教育使其养成了自我要求严格、做事讲究规则的习惯。
对于该求助者，最恰当的咨询和治疗方法是（ ）。
(A)药物疗法 （B)冲击疗法
(C)合理情绪疗法 （D)阳性强化法
选项
答案C
解析求助者存在绝对化的不合理认知，所以使用合理情绪疗法，通过调整认知，进一步改善情绪。
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