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  3. 患者手握哑铃主动屈曲肘关节，对于肱二头肌肌力训练属于（）。 A、等长肌力训练

患者手握哑铃主动屈曲肘关节，对于肱二头肌肌力训练属于（）。 A、等长肌力训练

Freeti2020-05-20  9
问题 患者手握哑铃主动屈曲肘关节，对于肱二头肌肌力训练属于（）。A、等长肌力训练B、离心性等张肌力训练C、向心性等张肌力训练D、等速肌力训练E、肌耐力训练
选项
答案C
解析等张肌力训练是指训练时作用于肌肉上的阻力负荷恒定，产生关节运动，借以提高动态肌力或肌肉耐力。等张肌力训练包括向心性训练和离心性训练。肌肉主动缩短，使两端相互靠近为向心肌力训练；肌肉在收缩时逐渐延长，致使其两端相互分离为离心肌力训练。屈曲肘关节时，肱二头肌缩短，故属于向心性等张肌力训练。
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