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金融经济
有氧训练中达到靶心率的运动时间不应少于 A.10min B.15min C
有氧训练中达到靶心率的运动时间不应少于 A.10min B.15min C
恬恬
2020-05-20
55
问题
有氧训练中达到靶心率的运动时间不应少于A.10minB.15minC.20minD.25minE.30min
选项
答案
C
解析
心率距“靶心率”相差太远,那就说明你的锻炼不可能达到增强体质和耐力的目的,还需要再加点量。
转载请注明原文地址:https://ti.zuoweng.com/ti/tZadKKKQ
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