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案例四: 一般资料:求助者,女性,24岁,本科学历,小学教师。 案例
案例四: 一般资料:求助者,女性,24岁,本科学历,小学教师。 案例
书海库
2019-12-17
40
问题
案例四:一般资料:求助者,女性,24岁,本科学历,小学教师。案例介绍:半年前求助者骑车途中遭遇车祸,伤势虽不严重但当时非常害怕。此后眼前总浮现出当时车祸的情景,不敢骑车,外出时只能乘公交或出租车,经济支出明显增加。求助者觉得自己年纪轻轻不能骑车实在是个大问题,有几次想强行骑车上街,但感到胸闷、心慌、全身发抖、四肢出冷汗,终因极度害怕而放弃。无奈之下调换到了离家近,但条件差的学校,新学校可以走路上班。生活中总有需要外出的时候,求助者明明知道骑车不一定就出事,没有什么可怕的,但就是无法摆脱对骑车的恐惧。求助者内心非常痛苦,无法安心工作,拒绝参加老乡、同事的各种活动,也没心思谈恋爱,情绪低落,甚至想轻生,但下不了决心。迫切要求解决问题,自己主动前来咨询。心理咨询师观察了解到的情况:求助者小时候由奶奶带大,胆小,内向,谨小慎微。工作勤奋努力,人际关系良好,身体健康。咨询师与求助者商定使用系统脱敏法,该方法的原理包括()。
选项
A、反复呈现一种微弱的刺激
B、用全身肌肉放松对抗紧张 C、反复呈现…种强烈的刺激
D、用面部肌肉放松对抗紧张
答案
AB
解析
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