[多选题] 在合理情绪疗法中,咨询师需要帮助求助者达到的领悟包括(  )。

Loveyou2019-12-17  20

问题 [多选题] 在合理情绪疗法中,咨询师需要帮助求助者达到的领悟包括(  )。

选项 A.诱发事件是产生不良情绪的根源B.信念引起了情绪及行为后果,而不是诱发事件本身C.求助者对自己情绪和行为反应应负有责任D.只有消除诱发事件,才能减轻或消除他们目前存在的症状

答案BC

解析合理情绪疗法中,情绪困扰和行为不适的具体表现为C,与这些反应相对应的诱发性事件为A,两者之间的不合理信念为B。其理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容,因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知,通过改变认知,进而改变情绪
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